在神界诸神忙碌地创造天地、装饰天地的时候，一大群像蛆一样的生物从伊密尔的肉里孕育而生。这些小家伙引起了诸神的关注，诸神赋予它们形状和人类的智慧，并将它们分为两种：那些皮肤黝黑、诡诈狡猾的，诸神驱逐到地下的斯瓦塔尔法海姆，禁止它们在白天到地面上来，否则就会变成石头。这些生物被称为矮人，它们的任务是搜集地下隐藏的宝物。找到宝物后，它们会将金银宝石藏在隐秘的地方，不让人们轻易找到。
而另一种则是长得白皙、性格温和的生物，神界诸神称之为精灵。诸神随即安排他们居住在空中的亚尔夫海姆。
他们可以自由自在地飞来飞去，照料花草，与鸟雀蝴蝶嬉戏，或是在月夜的草地上翩翩起舞。
在一切都安排妥当之后，诸神之首奥丁带领诸神定居在远离大地的一块平原上，这块平原位于不冻的
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